(dokter Jan Van Der Bauwhede)
Dundee Protocol
Onmiddellijk postoperatief
Kinetec (CPM) onder pijnpomp: één flexiecyclus per 90 seconden 0-90 graden (3 tot 4 maal per dag een uur lang)
Dag 1
- Kinetec (CPM) bewegingsuitslag zoveel mogelijk doen toenemen tussen 0-90 graden en tussen 75-125 graden tot volledige flexie
- Actieve flexie, quadricepsoefeningen tot actieve extensie-elevatie(SLR), algemene oefeningen in bed
Dag 2
- Opstaan en stappen, volledig steunend met krukken
- Flexie bij zitten op stoel of bed
- Proprioceptieve oefeningen om flexie te doen toenemen
- Toename van actieve flexie én Kinetec (CPM) de hele dag
Vanaf dag 3 tot ontslag
- Progressieve toename van Kinetec (CPM) tot 125 graden flexie + oefeningen om maximale flexie te bereiken
- Onafhankelijk stappen met krukken, daarna met stok of één kruk, daarna zonder krukken
- Trappen beklimmen + proprioceptieve neuromusculaire training om maximale flexie te bereiken
- Buikligoefeningen: passieve én actieve flexies, been laten hangen (extensiepostuur)
Na ontslag
- Toezicht door kinesist dagelijks of minstens 3 maal per week met verderzetten bovenstaand programma
- Progressief invoeren van functieoefeningen: knielen, hurken, rechtkomen vanuit zittende positie
