0. Inleiding

• komt vooral voor bij hardlopers, voetballers en wielrenners

• het is een overbelastingsletsel van het distale deel van de tractus iliotibialis

• de tractus iliotibialis: is een verdikking van de fascia lata, die loopt van de crista iliaca anterior superior (van het bekken) naar de laterale tibiacondyle van het onderbeen

• het overbelastingsletsel: overdreven buigen en strekken van de knie geeft een irritatie van de tractus of de bursa eronder ter hoogte van de laterale femurcondyle (het benige uitsteeksel)

• echografie: geeft een bewegend beeld en laat geleide testinfiltratie toe:
  • hypo-echogene zone tussen epicondyle en ITB (ilio-tibiale band)
  • soms bursitis (anechogeen, indrukbaar, verplaatsbaar)
  • kleurendoppler: toegenomen vascularisatie bij sterke ontstekingsreactie
     
• NMR: onderscheid is mogelijk tussen de verschillende oorzaken van buitenste kniepijn: pees, meniscus, kraakbeen, bot

• sportactiviteiten tijdelijk verminderen of vervangen door minder kniebelastende sport zoals zwemmen
•  

• Evans P. The postural function of the iliotibial tract. Ann R Coll Surg Engl 1979;61(4):272-280
• Terry GC, Hughston JC, Norwood LA. The anatomy of the iliopatellar band and the iliotibia tract. Am J Sports Med 1986;14(1):39-45
• Nishimura G, Yamato M, Tamai K, et al. MR findings in iliotibial band syndrome. Skeletal Radiol 1997;26(9):533-537
• Nemeth WC, Sanders BL. The lateral synovial recess of the knee: anatomy and role in chronic iliotibial band friction syndrome. Arthroscopy 1996;12(5):574-580
• Ekman EF, Pope T, Martin DF, et al. Magnetic resonance imaging of iliotibial band syndrome. Am J Sports Med 1994;22(6):851-854
• Messier SP, Edwards DG, Martin DF, et al. Etiology of iliotibial band friction syndrome in distance runners. Med Sci Sports Exer 1995;27(7):951-960
• Fredericson M, Dowdell BC, Oestreicher N, et al. Correlation between decreased strength in hip abductors and iliotibial band syndrome in runners. Arch Phys Med Rehabil 1997;78(9):1031
• Mann RA, Moran GT, Dougherty SE. Comparative electromyography of the lower extremity in jogging, running, and sprinting. Am J Sports Med 1986;14(6):501-510
• Hollinshead WH, Jenkins DB. Functional Anatomy of the Limbs and Back, ed 5. Philadelphia, WB Saunders, 1982, p 265
• Fredericson M, White JJ, Macmahon JM, Andriacchi TP. Quantitative analysis of the relative effectiveness of 3 iliotibial band stretches. Clin J Sport Med 2000 Jul;10(3):169-75
• Murphy BJ, Hechtman KS, Uribe JW et al. Iliotibial band friction syndrome: MRI findings. Radiology 1992; 185: 569-71